DASK Anadolu Dağ Maratonunun 2010 yılında düzenlenen 11.sine bu sene Macera Akademisi kurucusu Caner Odabaşoğlu ile katıldık. Harika bir havada, gene her zamanki organizasyon mükemmeliğinde geçen yarışta çok eğlendik, biraz acı çektik, yorulduk, pes etmedik ve toplam 2 günde 21 saat civarı yol yaparak uzun parkurda bitiş çizgisine gelmeyi başardık.

Hazırlık Günü – CUMA
Yarışa Cuma günü erken’den Fırat Gürler ile yola çıkarak başladık. 17:00 gibi kamp alanındaydık. Caner ile buluştuk ve kaydımızı tamamladık. Tüm tanıdık ekipler ve arkadaşlar buradaydı. Eva-İlker, 4G, TTT, Bakiye Duran, Adım Adım’dan Ulaş, Deniz,Zeki,Hakan, Yasemin …

Daha sonra Caner benim için büyükçe bir çadır getirmişti. Onun içinde konaklamı bu sene ilk defa yarışa katılan uluslararası ekip olan İskoçya ekibinden Sam ile paylaştım. Uçuşları sırasında tüm ana kamp malzemeleri kaybolduğundan dolayı yemek ve konaklama sıkıntısını imece şeklinde çözümledik.

Malzemeleri bu sefer geçen seneye oranla gene daha az almaya çalıştıysakta gene 7.5 kilo altına düşemedik. Her sene çok ciddi bir deneyim oluyor seneye sanırım 5 kg geleceğim.

Kaydımızı yaptıktan sonra gece 22:00’de brifing aldık. Parkurda geçen seneye oranla daha az kar yağdığından dolayı su bulma sıkıntısı var idi. Bende UTMB CCC parkuru ve nasıl katılınabileceği hakkında 2 dk kısa bir konuşma yaptım. İskoç ekibe brifing’i tercüme ettim.

İlk kayıt olan ekip biz olduğumuzdan dolayı sabah 5’te ilk çıkan ekip biz olacaktık. Dolayısı ile hemen uykuya daldık 

Yarış Günü 1 – CUMARTESİ
Sabah 4 te kalktık. Çantam neredeyse geceden hazır gibiydi. Sabah Caner tepside börek yaptı. Ben bir sonraki sefere iskender kebap, hünkar beğendi gibi farklı tatlar bekliyorum. Kamp deneyimi ve el çabukluğu muazzam. Bizi moral ve motivasyon anlamında yürüten kişi Caner idi. Oryantiring’i Caner, yolda beslenme, yemek, enerji içecek ve yiyecekleri gibi diğer konularda da ekibimize ben destek olmaya çalıştım. Son gün Caner sevmediği sentetik yiyeceklerin tatları ve faydaları konusunda fikrini değiştirdi 
5’te haritamızı aldık, 4 dk’da işaretlemeyi tamaladık ve yola çıktık. Hafif seri adımlarla yürüme ve koşma ile birinci noktaya geldik. Bizden hemen sonra çıkan ekip Fıratlar bizi geçmişlerdi.

İkinci noktanın önünde ise Faruk, Utku’dan oluşan TTT ekibi ve İskoç ekipler aynı anda gelmişlerdi. Bizde aynı ada 2 noktaya girdik. Ancak bizden çok sonra çıkan ve uçarak ilerleyen iskoç ekip herkesi geçip liderliği almıştı. Özellikle çok hafif olmaları, 30 yaşında ve çok fazla yarış deneyimleri olması ve sürekli koşmaları onları bu yarışta parkur rekoru kırarak bitirmelerine yol açacaktı.

3. Nokta sırasında Tatiana ve Aykun’u gördük. Aykun hem koşup hem fotoğraf çekerek gerçekten farklı bir yarışmacı profili çiziyordu. Bende ona video çeker profilimle katıldı.3 noktadan sonra onlar hızlandılar ve yarışın son noktasına kadar 4-6 arasındaki sıralamamız ile devam ettik.

Yolda özellikle ilk gün çok fazla dere bulunduğundan su sıkıntısı çekmedik. Enerji jeli, powerbar, Hammer Perpetium gibi sentetik, biskuvi, ekmek gibi yurdumun ürünlerini tüketerek ilerledik. Yarış süresince Caner Lafuma sırt çantası, artiach Mat kullandı. Ben Salomon Raid Devil 40 S-Lab Sırt Çantası, Salomon Exo kıyafetler ve MSR çadırı taşıdım ve kullandım. Yol boyunca Caner ile şarkılar ve kendi uydurduğumuz saçma şarkılar söyledik, iş ve çalışma hayatından sohbet ettik. Çok keyfili idi.

Caner’in mükemmel oryantiringi ile çok iyi ilerledik. İlk gün yanlış baton kullanımı ve inişlerdeki tecrübesizliğimden dolayı dizlerime çok ağırlık bindirdim. Bu ikinci gün beni yavaşlatacaktı. Caner bu konuda bana çok güzel bilgiler verdi ve deneyimlerini paylaştı.

6. Noktadan 7’ye giderken ufak bir yön hatası bize 20 dk kaybettirdi. Ancak çabuk toparladık. Son kapıya giderken gaza geldik koştuk ancak bizden 38dk geç başlayan Volkan’ların ekibine ve 17 dakika ile Mahmut’ların ekibine geçildik ve günü Fırat ve Cevdet’in diskalifiye olması ile beraber genel klasmanda 6. Uzun Erkekler kategorisinde 5. Olarak tamamladık.
Kamp alanı çok güzel ve ferahtı. Büyük bir yayla olduğundan yayla evlerinden Caner yumurta, köy ekmeği gibi yemekler buldu bize. Ben de su doldurdum ve ekibe Unifood hazır yemekler ile sıcak yemek hazırladım. Tüm ekipler dere kenarında dizlerini, ayaklarını soğuk suyla masaja bıraktılar. Akşam ise DASK geleneği sıcak su ile çay kahve keyfi ve ateş çevresinde doyumsuz muhabbetler…

Yarış Günü 2 – PAZAR
İkinci gün yaylada sisler ve çok soğuk bir havada uyandık. Caner yemek ben hemen hazırlanmak çabası ile hızlı sayılır şlekilde toparlandık. Haritalara yeni koordinatları Caner işaretledi ve yola 15dk rötar ile çıktık.

İlk noktada biraz tempo yaptık ancak tuvalet ihtiyacı ve kalın üst baş’ın ince ve hafif olanlarla değiştirilmesi zaman kaybettirdi. İkinci gün tüm noktalarda yavaş ilerledik. Özellikle ilk gün iniş tekniğimden dolayı oluşan eksiklik dizlerime ağrı yaptığından çok yavaşladık.

Yolda bizi en çok zorlayan şey su kaynaklarının az olması, suyumuzu çok idareli kullanmaktan oluşan halsizlik, aşırı sıcak, yaptığımız küçük oryantiring hatalarının bize nokta başına 5-10 dk kaybettirmesiydi. Bu parkurda ve haritalarda olmayan yollardan dolayı çok normal bu tarz eksiklikler.
Bugün saat 12:30 gibi ishal olduğumu farkettim. Yarışın geri kalan kısmında beni çok zorladı. Daha sonra istanbul dönüş yolunda ateşim çıktı, eve vardım duş aldım, hastaneye gittim, serum yedim, havalimanından uçağa binip ABD’ye konferans için uçtum ve 4 gün antibiyotik kullandım.  Dolayısı ile yazının altındaki uyarı ve hatırlatma içeren öğrendiklerim bölümünü iyi okuyun.

6 Noktanın alınması gereken günü 13:00 gibi bitrmeyi umarken 2 saat geç olarak 14:41’de tamamladık. Varış sırasında gerçekten son 2 seneden beri katıldığım DASK ADAM’da Uzun parkur gibi %30-40 bitirme başarışına sahip olan bir yarışı bitirmenin gururu içindeyim. Bunun en büyük sağlayıcısı harita detayı, oryantiring bilgisi ve ve ekibin moral motivasyonunu özellikle ikinci gün çok yüksek seviyede tutan Caner’dir. Kendisine teşekkür ederim.

DERECELER
o Sadece katıldığım uzun parkurun derecelerini ara kapıların sonuçları olmadan buraya ekliyorum.
o Erkekler uzun parkura katılan 17 Takım,bitirenler 10, bitirme oranı %59
o Karışık kategorisi toplam 7 takım, bitiren 3, bitirme oranı %42
o Toplam uzun parku 24 takım, bitirenler 13, bitirme oranı %54
o Toplam iki günde yürünen, tırmanılan ve koşulan yaklaşık mesafe 85-95Km arası

DASK ADAM 2010’dan Öğrendiklerim…

AĞIRLIK
o Hala ağırdık. Daha Hafif olunabilir.Örneğin Mat’ın tamamı değil baş – bel arasını kaplayan kısmı taşınabilir. Gerisi atılarak %50 ağırlık tasarrufu yapılır. (-100 Gram)
o Serçe parmağım kadar çakı ama bir onun kadar ağır kılıfını almışım gereksizdi.
o Çadırım olabildiğinde hafif. (1.4 KG). Daha hafifini bulabileceğimi zannetmiyorum. Çantam paraşüt kumaşından ve gayet rahat ve hafif.
o Ekstra kıyafetlerden yanımda taşıdığım uzun tayt’ı kullanmadım. Yağmurluk gene kullanmadığım ama her an yağabileceğinden eksik edilmemeli. Bir fazla eşoftman aldı taşıdım, bir ince katman riskli ama gerek olmayabilirdi. (-350 Gram)
o Yedek piller kullanılmadı. (-100 Gram)
o Yiyecek , enerji jeli ve elektorlitlerin tamamı bitti. Eksik almadım. Su torbası yerine matara taşıdım, doldurmam ve çantadan çıkarmadan boşaltmamdan dolayı kolay oldu.

İKİNCİ ÇADIR KULLANIMI
o Nasılsa kamp alanına gelineceğinden eski bir ikinci çadır kamp alanında kurulur ve geceden çantayı hazır şekilde geceden tutmak sabah size ilk heyecanda daha fazla yemek ve keyif için zaman kazandıracaktır. (Geniş ikinci çadır için teşekkürler Caner)

İNİŞ TEKNİĞİ
o Batonları yanlara inerken uzatmak, yandan kısa destek alıp dizleri kırmak ağırlığı arkaya vermek önemli.
o Yokuş yukarı baton boyunu kısaltmak. Yamaçlarda bir batonu uzatarak yanlardan destek almak önemli.
o Dizlik ilk gün kullanılabilirdi. Taşıdım. Kullanmadım allahtan Caner’e yaradı. Dizleri bantlamak bir yöntem olabilir.

ENFEKSIYON
o Derelerden dolayı ben ve duyduğum kadarı ile 3 kişiş daha enfeksiyon kaptı. Serum almak zorunda kaldım. Dolayısı ile iodin hapı ve su temizleyici ya da damla tentürdiyor kullanmalıydım. Bolu bile olsa kirli dere olabiliyor.

FOTOĞRAF MAKİNESİ
o Eğer benim gibi blog vs yazıyorsanız anılarınız için ideal ama Cep telefonumu da ayrıca taşıdım. Seneye sadece telefon +1 yedek pil ve yedek SD Card taşıyacağım (-300 Gram.
o Özetle Çantam 7.5 Kg civarı idi. Bu çantayı 5.5-6 KG yapmamak içten diil.

DASK ORGANIZASYONUNA TEŞEKKÜR ve ÖNERİLER
o Her zamanki olağan üstü organizasyon, muazzam tititizlik, parkur güzelliği ne diyeceğim bilemiyorum ama gene tabiiki olağan üstü 2 gün geçirtti bize DASK. Ne kadar teşekkür etsem azdır.
o Malzeme satışı ve DASK amblemli T-Shirt ve malzemeler birer başlangı. Çok daha iyi olacaktır. Örneğin seneye Araba çıkartması yaptırılmasını öneriyorum. “Anadolu Dağ Aşma Maratonu” www.adam.org.tr gibi.
o DASK ekibinin boynundaki kırmızı fularların satışa çıkmasını da bekleriz.
o Evimize asmak için Flamalardan bazılarını almak istemedim diil ama tabiiki de almadım ama Flama özellikle ADAM baskılı yapılırsa çok faydalı olur.
o Ankaradan Dr. Nermin hocamın yazdığı gibi ara kamp alanında malzeme bırakarak hafiflemek benim de fark ettiğim ve hoşuma gitmeyen konulardan biri idi.
o Yarış Sabahı her takım harita öncesi 10 DK malzeme kontrolüne tabi tutulmalı ve ara kampta da buna devam edilmeli.
o Kamp’tan maalesef acilen işi olup ayrılanlar için erken yemek verilebilirdi. Yemek almak için gittiğimizde alamadık. Bu yarış başında dağıtılacak bir kupon sistemi ile istediğimiz zaman istediğimiz yemeği en azından kaloriler kaybetmiş yarışmacılar olarak almamızı sağlar.

Videolar için 1 haftanızı rica edeceğim …Tatildeyim…Sevgiler…

Tüm fotoğraflar için aşağıdaki bağlantıya tıklayınız.

http://www.dask.org.tr/dag_asma/ADAM2009/adam2009album1.html

Çantanın iç bölmesinde su torbanızı koyabileceğiniz ve hortumunu sırtınıza astıgınız askıların üstünde bulunan lastikler bulunmakta. 2.5 Litrelik su torbam rahatlıkla sığdı. Burada Raid Devil 25 S-Lab çantamdan farklı olarak su torbasının asılabileceği halkalar yok. Bu torbanın boşaldıkça aşağıya kaymasını sağlıyor. Ayrıca yeni nesil salomon çantalarda su torbasına çantayı açmadan çantanın sırt bölmesinden açılan cırt cırt’lı bir kapakla erişmek mümkün.

Çantanın mataeryali su geçirmiyor. Ağır sağanak yağmur altında 45 dk yürüdük Bolu’da bana mısın demedi. Ancak nemlendiğini ve yarış çantası ve expedisyon çantası olmadığından saatlerce suya dayanasının zor olduğunu söylemek isterim. Çantanın sarı, Gri ve Kırmızı renkleri bulunmakta. Ülkemizdeki Salomon distribütorü CMSSPOR’un dükkanlarında rahatlıkla bulabilirsiniz.

Çantanın alt tarafında bulunan iki delik vasıtasıyla ; eğer çantanıza su ya da kum girerse buradan tahliye oluyor. Sırt bölümünde iç tarafta ayrıca iki cep var. Bunun dışında kapaktaki cep fileli; ıslak kıyafetlerimi burada bekletip güneş açında başımın arkasından güneş alan ilk bölge olmasından dolayı kurutmayı tercih ettim ve işe yaradı. Göğüs perlonu bana biraz kısa geldi. Göğüs kafesi daha büyük kişilerde burada minikbir sorun çıkabilir. Bel perlonu fazlası ile uzun, bel çevresi kalın kişilerde rahatlıkla kullanabilir. Çantanın  ön yüzünde bir çok ip, kazma, baton sıkıştırılacak ve ek perlon bağlanacak nokta var. Ancak ben özellikle mat sıkıştırmak ve bağlamak için çantanın alt kısmına bir perlon seti konmasını tercih ederdim. Çantanın yanındaki perlonlar ile çantanızın hacmini küçültebilirsiniz. Bu çanta benim MSR ZOID 1.5 Çadırımı rahatlıkla içerisine aldı.

Üründe gece kullanımı için reflektör bantlar fazla yok. Salomon’un her ayakkabısında da bu reflektörleri bulmak mümkün.Yeni model çantalarından bunların daha fazla kullanılması gece yarışlarında daha fazla destek olacaktır biz yarışmacılara… Ürün özetle çok hafif; yeterli miktarda. Sırtınız inanılmaz rahat ediyor. Koşarken bir ara hissetmiyordum. Teri yansıtmıyor ve sırt havalandırması muhteşem. İçine ben kendi eşyalarımı koydum ve 7-8 kilo ile yarıştım. Seneye DASK’ta bu sayıyı daha da aşağıya çekmek istiyorum.  Bu çantada gördüğüm en önemli eksik; göğüs kısmına eklenebilecek ek bir çanta idi. Salomon Raid Devil s-Lab’ımın çantasını buna takmaya çalıştım. Aynı seriden gelmelerine rağmen perlon tokaları olmadan uymadı. Hoş; ben kendim birer kemer tokası alarak bunu ileride yapmayı planlıyorum.Ya da bulursam Raid Devil s-Lab 40 almayı… Öyle olursa bu 3. çantam olucak

Macera yarışları için özellikle şu aralar indirimde olan Salomon’da bu çantalardan iki arkadaş gidip bir tanesinin fiyatına alabilirsiniz.

İrtibat bilgileri: http://cmsspor.com/

Bağdat Caddesi Dükkan : 02163726988

Salomon Türkiye Facebook Fan Grubu
http://www.facebook.com/home.php#/group.php?gid=5292164521&ref=ts

Salomon Running Grubu
http://www.facebook.com/home.php#/pages/Salomon-running/184041215345?ref=ts

Salomon Raid Devil 25 Slab ve Salomon Raid Devil 40 S-Lab Çantalar

Macera yarışlarına bakış açıp hep kendimizi geliştirmek, keyif almak, vücud direncimizi zorlamak ve takım halinde hareket etmek. Bunları Ahmet arkadaşım ile beraber başarmak için bu yarışlara katılıyoruz. ADAM ise bizim için 2 günlük olması, düzeni ve organizasyonu ile mükemmel olması nedeniyle bulunmaz fırsattı. Bunu da en iyişekilde değerlendirdiğimizi ve sportif bir şekilde yarıştığımızı düşünüyorum.

Öncelikle yarış öncesi anlattığım malzeme listesini yarış öncesi gelen yorumlar ve benimde sürekli araştırma yapmam sonucunda 7 kiloya indirdim. Kıyafetleri azalttım. Üstümdekiler haric 1 ine içlik, 1 boxer , 1 corap ve 1 ince kamp alanı için pantonum vardı. Jel ve power barları azalttım. Kap kacak almadık. Kaşığım plastik SPORK idi. Unifo yemekleri ahmet, MSR çadırı ben taşıdım. Mat’ı son dakika üşümemek için aldım ama 13saatlik yürüyüşten sonra kuş tüyü yatak gibi geldiğinden +540 gram için pişman değilim

3 Temmuz Cuma yola 14:00′te çıktım, Ahmet’i aldım. Bolu kampa 17:30 gibi vardık. Kaydımız olduğundan kimliklerimizi DASK görevlilerine bıraktık ve çadırımızı kurduk. Kimlikler bölgede kaybolunduğunda bazen sorumsuzca kampı terke edip ekipleri aramadan yarışmayı bırakanlar olduğundanemniyet için yapılmış. Bu detay bile etkileyici idi. Kamp alanı Mükemmeldi.

Her yerde kamp yapacağınız alanlar belirli. Su bol. Yanımızdan dere akıyor.İnsanlar saygılı. Bu camiada sevdiğim en önemli şey doğaya saygı. Çöplerimizi atmıyoruz, her yeri temiz tutuyoruz.

DASK sponsorları döner ve tavuk gibi güzel yemekler ile besledi bizleri… T-Shirtlerimizi ve şapkalarımızı aldık. Katılım belgelerimizi park yerindeki arabamıza koyarak eşyalarımızı hazırlamaya ve kontrol etmeye başladık. Akşam hava kararınca tüm ekiple doluştu ve kafa fenerleri ile onlarca ateş böceği gibi bir heyecan aldı herkesi. Gece saat 21:30 gibi Brifing başladı ve tüm DASK ekibi harika bir bilgilendirme toplantısı yaptılar.Tüm bilgiler büyük kağıtlara yazılı ve herkesin görebileceği yerde idi.

Organizasyon tek kelime ile muhteşemdi. Katıldığım en iyi organizasyon olduğunu çok net ifade etmek isterim.

Sn.Ahmet Kılıç bize fauna ve bitki örtüsünü anlattı. Herkese numarlarının olduğu  çantalara asılan ALPİNİST sponsorluğunda numara etiketlerini verdiler. 220′yi biz aldık. Kısa Parkur 100, Orta Parkur 200 ve Uzun Parkur 300′lü rakamlardan oluşmaktaydı.

Gece yağmu çiseledi. Geç gelen takımların çadır kurma ve hazırlanma telaşı sessizliği biraz bozsa da sızdığımı hatırlıyorum. Tüm takımlar belirli bir sıra içinde çıkış yapacaklardı. Bu takımların aldıkları numaralara göre ikişer dakika ara ile oluyordu. İlk çıkan orta parkur takımı ile aramızda 38 dakika fark ile 5:38′de haritamızı aldık.  Ahmet koordinatları işaretler iken bende son kontrolleri ve eksiklikleri kontrol ettim ve yola çıktık. 17:51′de…

İlk noktamız orman yangın gözetleme kulesi idi. Haritalarda yollarda problemler olabildiğinden pusula ile gittik. Yolda bizim gibi şaşıran bazı takımlarla beraber Kuleye orta şekerli biz zaman dilimi içinde varmayı başardık.

Kule sonrasında ise tekrar aşağıya inip noktaları sıralı almamızn gerektiğinden 2. noktaya dönmeye başladık. Aşağıdaki Video 2. noktaya dönerken hislerimizin tercümanıdır. Buyrunuz izleyiniz

Link: 2. noktayı kolayca aldıktan sonratırmanışa geçtik ve 3. noktaya Ulaş ve Denizin oluşturduğu Mix kategorisinden ekip ile ilerledik.

Oradan tekrar Erman ve Murat Dikmen’in oluşturduğu 4G ikinci ekibi ile görüştük kısa süreli. Yokuş aşağı sıkı 2 inişten sonra nehir kenarında noktayı bulduk.Ben tabii hemen kendimi nehre attım… Buz gibi suyu içtim ve mataralarıma doldurdum

Bu yürüyüş sırasında çektiğim 2 video ise sırası ile aşağıda.

Link:

Link: Ne olduysa bu noktadan sonra oldu. 4. noktadan 5. noktaya tam 3 saatte gittik.Yağmura yakalandık. Haritada yönümüzü kaybettik. Gök gürültüsü ve şimşekler eşliğinde yürüdük. Islandık. Çok yorulduk amahala inatla 5.noktaya devam ettik. Bu noktada bizim gibi geçkalmışbazı takımları gördük. 5. noktada Unifo etli patatesimizi yedik, fotoğraf çektik, yarışın keyfine vararak 6. noktada yaylaya ulaştık. 5. ve 6. noktalar arasında 2.200 metreye çıktık. Bu civarda çektiğim video ise aşağıda

Link:

6. noktadan sonra 1.5 saat içinde kampa varmamız lazımdı. Bu noktada kamp alanına orman icinden kestirme yapmaktansa uzun yoldan daha bildiğimiz bir yoldan gidip garantilemek istedik. 6. noktada Fransızca konuşan bir bayan takımvardı. Onlar ise bu yolyerine orman’ı seçtiler. (Daha sonra telsizden yarışı ormanda kaybolmamak için bıraktıklarını öğrendik.)

7.noktaya yürüyüş çok uzun ve acılı oldu. Tüm Noktalar arası mesafeleri ve süreleri yazının aşağısında bulabilirsiniz.  7. noktadan yürüyüşümüz planlanandan 30dk fazla sürdü ve 2 saat sonra 19:45 gibi kampa çok dik biryar’dan çıkarak ulaştık.

Herkes kampa son ulaşan takım olmamıza rağmen birinci gelmişiz gibi alkışladı. Macera yarışlarının en çok bu anlamını seviyorum. Çadırımızı kurduk, Faruk, Utku ve Neval’den oluşan TTT ekibi ve Kurtuluş, Mustafa’dan oluşan diğer takımın yaktığı ateşin başında yemek yedik ve çoraplarımızı ve ayaklarımızı kuruttuk… 9:30′da yattık. Çünkü ertesi gün ilk çıkacak takımise bizdik…

Yarışın ikinci bölümü hemen arkadan gelecek…

Cumartesi Mesafeleri (Noktalar arası)

S-1: 5km
1-2: 2.2 + 0.3km
2-3: 3.5km
3-4: 2.2km
4-5: 7.5 + 2.5km (+1.5-2 saat)
5-6: 2.5km
6-7: 8km
total: 14 saat, 33.7km

SONUÇLAR

* 3 Parkurda toplam 73 takım katıldı.

* İki gün süren yarışmayı 37 takım bitirdi. Yarışma genelinde bitirme oranı:%50,6

* 12 Takım içinde ilk gün yaptığımız hatalar ve ikinci gün Ahmet’in ayağının sakatlığına rağmen özveri ile yarışa devam etmesi bize 12 takım içinde sonunculuğu getirdi. Bu sonuç katılan 23 takım’dan sadece %50’sinin bitirdiği bir yarış için bizim için çok iyi bir deneyimi ifade etmekte.

Parkur ve kategorilere göre bitirme oranları

Bu yıl 10.’su düzenlenen bu harika organizasyonun detayları aşağıda;

DASK ANADOLU DAĞ MARATONU (DASK ADAM 2009)

3 – 5 Temmuz’ da Bolu’da düzenleniyor…

DASK ANADOLU DAĞ MARATONU NEDİR?

Ülkemizde sadece derneğimiz tarafından düzenlenen, Uluslararası Dağ Maratonları standartlarında,

yürüyüş, dağcılık, dayanıklılık ve yön bulmayı içeren bir yarışmadır.

2000’den bu yana her yıl farklı rotalarda düzenlenmektedir.

* Kamp alanımız herkese açıktır.  Yarışmayı yakından izlemek, yarışmacılarımızın heyecanını paylaşmak ve ödül töreninde onların başarılarını kutlamak isteyenler izleyici olarak organizasyonumuza katılabilirler.

* Eşsiz bir doğal ortamda kamp yapmak, ateş başında sohbet etmek, Doğanın içinde çimlere oturarak Fotoğraf gösterimleri izlemek, doğanın keyfini çıkarmak isteyenler organizasyonumuza katılabilirler…

İzleyici olarak katılım ücretsizdir…

* Doğayı ve kendi performanslarını daha yakından tanımak isteyenler ise yarışmacı olarak organizasyonumuza katılabilirler. Yürüyüşü ve doğayı seven herkese uygun parkur bulunmaktadır.

Yarışmacı olarak katılım ücretlidir:

12-17 yaş kayıt ücreti kişi başına 50 YTL’dir. (12-17 yaş için önceden veya yarışma alanında kayıt ücreti aynıdır.)

18 yaş ve üstü için önceden kayıt  : Kişi başına 70 YTL (en geç 30 Haziran 2008 Pazartesi’ye kadar)

Yarışma alanında kayıt                     : kişi başına 90 YTL (1 Temmuz 2008 Salı’dan itibaren)

*Üç parkurda düzenlenen yarışmaya ikişer kişilik ekipler yarışmacı olarak katılabilirler. Yarışma iki gün sürecektir. Yarışmaya katılım Uzun parkurda 30, Orta Parkurda 50, Kısa Parkurda ise 30 ekiple sınırlıdır.

*Üç parkurda da değerlendirme iki kategoride yapılacaktır:

1- Bay/bay ekipler ayrı değerlendirmeye alınacak ve ilk üç ekip ödüllendirilecektir.

2- Bay/bayan ve bayan/bayan ekipler birlikte değerlendirilecek ve ilk üç ekip ödüllendirilecektir.

*Her düzeyde performansa sahip ekipler için parkurlar bulunmaktadır. Yarışmadan önce (3 Temmuz Cuma) isteyenlere harita ve pusula kullanımı ile ilgili bilgiler verilmektedir.

Yarışma Şartnamesi 15 Haziran’dan sonra DASK ağ (web) sayfasında ( www.dask.org.tr ) duyurulacaktır. Yarışma alanına gelinmeden önce yarışmacıların yarışma şartnamesindeki koşulları sağlaması zorunludur. (Yarışma alanında sağlık raporu alınması mümkün değildir. Bu konuda talepleriniz karşılanmayacaktır.)

Parkur Bilgileri: Tüm parkurlar 2 (iki) gün sürmektedir.

*Yarışmacı kayıtlarıyla ve yarışma kurallarıyla ilgili detaylı bilgiye dask ağ (web) sayfasındaki ( www.dask.org.tr ) yarışma şartnamesinden ulaşabilirsiniz.

*Katılmak ve detaylı bilgi edinmek isteyenlerin, DASK ağ (web) sayfasından www.dask.org.tr DASK HABER GRUBUNA

dask-subscribe@yahoogroups.com üye olmaları önerilir.

PROGRAM

(1. GÜN)  03 Temmuz 2009 Cuma

14:00 – 17:00        Harita ve Pusula Kullanma Eğitimi (DASK Kampı)

18:00 – 22:00        Yarışmacı kayıtları (DASK Kampı)

21:00 – 22:00        Fotoğraf Gösterimleri (DASK Kampı)

22:00 – 24:00        Bilgilendirme Toplantısı (DASK Kampı)

(2. GÜN)  04 Temmuz 2009 Cumartesi

05:00 – 06:30        1. gün çıkışlarının verilmesi (DASK Kampı)

19:30       1. gün varış (Ara Kamp)

21:00 – 22:00        DASK DOGAY 2009 Fotoğraf Gösterimi (DASK Kampı)

(3. GÜN)  05 Temmuz 2009 Pazar

05:00 – 06:30        2. gün çıkışlarının verilmesi (Ara Kamp)

17:00       2. gün varış (DASK Kampı)

16:30 – 17:30        Kokteyl (DASK Kampı)

17:30 – 20:00        Ödül Töreni (DASK Kampı)

ULAŞIM

DASK Anadolu Dağ Maratonu’nda katılımcılar kendi olanaklarıyla yarışma alanına ulaşırlar.

Aşağıdaki bilgiler ulaşım seçeneklerini katılımcılara sunmak için hazırlanmıştır.

Kamp alanına ulaşım: DASK Kampı Seben ilçesi kırsalında kurulacaktır. Ulaşım bilgileri ve kampın yeri 2. duyuruda belirtilecektir.

KONAKLAMA SEÇENEKLERİ

Yarışma sırasında katılımcılar kendi olanaklarıyla konaklarlar.

Aşağıdaki bilgiler katılımcılara konaklama seçeneklerini sunmak için hazırlanmıştır.

DASK KAMPI: DASK Kampında çadırla konaklamak olanaklıdır, Çam ormanının içinde olan kamp alanı 1500 metre rakımdadır. Bolu’ya yaklaşık 30-40 km uzaklıktadır. Binek araçlarıyla kamp alanına rahatlıkla ulaşılabilmektedir. Su, wc bulunmaktadır. Cep telefonu çekmemektedir. Elektrik yoktur (katılımcıların kendi aydınlatma araçlarını getirmeleri önerilir). Katılımcıların kamp alanına gelirken kendi temel gereksinimlerini (konaklama, giyecek, yiyecek) getirmeleri önerilir.

DASK Kampı iki bölümden oluşmaktadır.

1-GÖREVLİ KAMPI

2-KATILIMCI KAMPI

Katılımcılar “KATILIMCI KAMPI” için belirlenmiş alanları kullanacaklardır.

Her çadırın dışına, kalan kişilerin isimlerini belirten yazıların asılması gerekli durumlar için önem taşımaktadır.(DASK Kayıt Masasından edinebilirsiniz)

YARIŞMA İLETİŞİMİ

DASK Kampı ve yarışma alanında genelde cep telefonu çekmemektedir. Yarışmacı olarak katılacak ekiplere PMR telsiz getirmeleri önerilir.

Yarışma süresince iletişim için Amatör telsiz ve PMR telsizleri kullanılacaktır. Yarışma sırasında PMR telsizlerle iletişim 2.0 kanalından sağlanacaktır.

Yarışma öncesi iletişim: adam@dask.org.tr

505 432 05 56 (Burçin Ak)

532 287 34 35 (Malik Bakır)

532 782 69 49 (Yüksel Coşkun)

533 394 89 67 (Hakan Gönendik)

535 626 50 01 (Ahmet Kılıç)

532 233 03 49 (Pelin Külahçı)

532 267 69 63 (Haldun Orhun)

532 254 22 96 (Muhteşem Pullu)

ÖNERİLER – BİLGİLER

*Yarışmanın yapılacağı alan 1500 metre ile 2500 metre arasında değişen rakımlara sahiptir. Yağış ve soğuğa karşı tüm katılımcıların tedbirli olması önerilir. Yaz olmasına karşın mont, yağmurluk vb. giysilerinizi getirmeyi unutmayınız.

*Yarışmanın yapıldığı tarihlerde Bolu’da güneş sabah 05:25’de doğacak ve 20:30’da batacaktır. Ayın durumu ise aşağıdaki gibi olacaktır.

*Yarışma sırasında kamp alanında, önceden görevliler tarafından belirlenmiş alanlar dışında kamp ateşi yakılmasına izin verilmeyecektir. Bu konuda tüm katılımcıların özen göstermesini bekliyoruz.

*Kamp alanı yarışma öncesi DASK görevlileri tarafından temizlenecektir. Katılımcıların çöplerini kamp alanındaki çöp kutularına ağızları bağlanmış torbalarla atması konusunda özen göstermesini bekliyoruz.

*Diğer güncel bilgiler, yarışma öncesinde 3 Temmuz Cuma akşamı yapılacak “Bilgilendirme Toplantısı”nda verilecektir.

YEREL DESTEKÇİLERİMİZ

BOLU VALİLİĞİ

SEBEN KAYMAKAMLIĞI

KIBRISÇIK KAYMAKAMLIĞI

GENÇLİK VE SPOR İL MÜDÜRLÜĞÜ

BOLU BELEDİYESİ

SEBEN BELEDİYESİ

KIBRISÇIK BELEDİYESİ

Tel-Fax           : 0. 312. 430 46 55 (Pazar ve Pazartesi hariç her gün 13.30-18.00 arası)

GSM               : 0. 533. 394 89 67 (Düzenleme Kurulu)

DASK ADAM 2009 yarışma şartnamesini 15 Haziran’dan sonra DASK ağ (web) sayfasından ( www.dask.org.tr ) edinebilirsiniz veya

adam@dask.org.tr ‘den isteyebilirsiniz.